Dieta în caz de obezitate

Obezitatea este o afecțiune complexă caracterizată prin acumularea excesivă de grăsime în organism, ceea ce poate afecta negativ sănătatea și calitatea vieții unei persoane. Este considerată o problemă de sănătate publică din cauza asocierii cu multiple afecțiuni precum diabetul zaharat de tip 2, bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială și alte complicații.

Ce trebuie să știi
_{dacă comanzi dieta în caz de obezitate?}

Dieta în caz de obezitate este un regim alimentar cu meniul zilnic pentru 7 zile. În cazul obezității nu orice dietă de slăbit este potrivită de urmat.

Nutricare îți oferă dieta pentru persoanele obeze, special concepută de nutriționist pentru a ajuta la scăderea în greutate, la corectarea alimentației și la a pune funcțiile metabolice naturale în funcțiune.

În urma consultației telefonice, nutriționistul îți poate contura un regim alimentar în caz de obezitate, potrivit pentru nevoile tale de sănătate.

De reținut că dieta în caz de obezitate include o alimentație sănătoasă, echilibrată, combinând adecvat ingredientele din toate grupele alimentare.

Îți oferim o oportunitate valoroasă de a comanda această dietă în format PDF și de a beneficia de o ședință de consultanță cu un nutriționist de la Clinica Nutricare Anti-Aging.

Ce beneficii oferă
_{o dietă în caz de obezitate?}

O dietă pentru obezitate se concentrează pe reducerea aportului caloric, controlul porțiilor, consumul de alimente sănătoase și evitarea alimentelor procesate și bogate în zaharuri și grăsimi nesănătoase.

Regimul alimentar conceput de nutriționistul nostru este adaptat nevoilor individuale, ținând cont de preferințele alimentare, stilul de viață și alte condiții de sănătate.

Dacă urmezi această dietă în caz de obezitate, poți beneficia de multiple beneficii:

1. Scăderea în greutate – Echilibrată și controlată caloric, dieta pentru obezitate poate duce la scăderea în greutate într-un mod sănătos și sustenabil, reducând riscul de complicații asociate obezității.
2. Controlul nivelului de zahăr și al lipidelor din sânge – Regimul alimentar conceput de nutriționist poate contribui la menținerea nivelului optim de glucoză și lipide în sânge, reducând riscurile în caz de diabet și afecțiuni cardiovasculare.
3. Îmbunătățirea metabolismului – Nutricare vă oferă o dietă pentru obezitate ce poate ajuta la normalizarea valorilor de presiune arterială, colesterol și trigliceride, ceea ce are un impact pozitiv asupra sănătății sistemului cardiovascular.
4. Îmbunătățirea digestiei – Dacă urmați dieta în caz de obezitate de la Nutricare, aceasta vă poate îmbunătăți tranzitul intestinal și funcționarea sistemului digestiv, reducând disconfortul asociat cu obezitatea, cum ar fi balonarea și constipația.
5. Îmbunătățirea stimei de sine și a calității vieții – Obezitatea poate afecta stima de sine și încrederea în sine. Prin urmarea acestei diete special concepută pentru dvs. și obținerea rezultatelor dorite, puteți câștiga încredere în propriul corp, îmbunătățind astfel calitatea vieții și starea de bine pe plan emoțional.

Cine are nevoie
_{de o dietă în caz de obezitate?}

Există mai multe sisteme de clasificare a gradelor de obezitate, cel mai des utilizat fiind indicele de masă corporală (IMC). IMC se calculează prin raportul dintre greutatea (în kilograme) și înălțimea (în metri) unei persoane la pătrat. Următoarele grade de obezitate sunt recunoscute în funcție de valoarea IMC:

1. Obezitatea de gradul I: IMC între 30 și 34,9
2. Obezitatea de gradul II: IMC între 35 și 39,9
3. Obezitatea de gradul III (obezitate morbidă): IMC de 40 sau mai mare

Depistarea obezității se realizează în principal prin măsurătorile și evaluările efectuate de un medic sau specialist în domeniul nutriției. Acestea includ determinarea greutății și înălțimii, calculul IMC și evaluarea compoziției corporale. De asemenea, medicul poate solicita analize suplimentare, cum ar fi nivelul colesterolului sau al zahărului din sânge, pentru a evalua riscurile asociate cu obezitatea și pentru a oferi un diagnostic mai complet.

Este important să consulți un specialist pentru a evalua starea de sănătate și a obține o diagnosticare precisă și sfaturi personalizate în ceea ce privește gestionarea obezității.

Calculează IMC la Clinica Nutricare

La sediul clinicii noastre din Târgu Mureș (Str. Lapusna 6C), poți beneficia de analiza fizică amănunțită. Doctorul specializat în nutriție și dieticianul îți poate stabili gradul de obezitate. În urma consultației, se poate concepe un regim alimentar și un program pentru un stil de viață sănătos și benefic pentru starea ta de sănătate.

Click aici

PENTRU PROGRAMARE CONSULTAȚIE